直击2019杭州茶博会,林治老师“从茶道养生谈起”的对话现场直播(今天14:30~16:30)欢迎收看!
林治老师《茶道养生》视频节目试播以来,受到了有关专家的高度好评。过去讲茶道养生往往只侧重于讲茶的营养和功能,缺乏多学科协调,忽视了心态对健康的重要性的论述。本系列讲座深入浅出,开创了“以茶养身,以道养心,以艺娱人”的养生新理论体系和具体的方法,使人们在充分享受美好生活的过程中,达到身心愉悦,健康长寿。
附:《茶道养生》目录
第一讲:当前茶道养生的误区(免费试看)
第二讲:茶人是创造生命奇迹的群体
第三讲:什么是茶,什么是茶艺?
第四讲:以茶养身的物质基础
第五讲:早茶要喝通喝透
第六讲:茶餐结合好处多
第七讲:什么时间喝茶好
第八讲:天伦茶乐很重要
第九讲:玩个茶酒两生花
第十讲:应当根据四季变化喝茶吗?
第十一讲:科学饮茶要点
第十二讲:喝茶中常见的十问
第十三讲:茶艺是养生妙法
第十四讲:绿茶养生
第十五讲:红茶养生
第十六讲:乌龙茶养生
第十七讲:白茶养生
第十八讲:黑茶养生
第十九讲:中国茶道概论(免费试看)
第二十讲:中国茶道与儒释道的关系
第二十一讲:以“新三纲五常”养心
第二十二讲:以道养心心得分享